Vorträge/ Coaching

 

Vorträge

 

Positive Ausrichtung der Gedanken zur Verbesserung der Lebensqualität

- Verhaltensmuster erkennen und auflösen

 

Aufklärung und Kennenlernen von passiven und aktiven Entspannungsmethoden  wie z.B. Autogenes Training, Progressive Mukelrelaxation, Qi Gong zur Vorbeugung von Herzkreislauferkrankungen und zur Verbesserung bereits bestehenden Spannungszuständen.

 

 

  • Eigene Grenzen erkennen und wahrnehmen -
  • Vermeidung von Überforderung - Burnout Prophylaxe
  • Depressionen - erste Anzeichen und Therapieformen
  • Das Burnout-Syndrom - Ursachen und Behandlung
  • Zwangsstörungen - seelische Hilferufe erkennen - Verhaltenstherapie
  • Angst- und Panikstörungen - Aufklärung und  Therapieformen

 

 

Erziehungsberatung 

Zielgruppen: Eltern, Kindertagesstätten, Vereine ( Mutter-Kind-Gruppen)

 

Coaching und Entspannung für mehr Lebensqualität 

Zielgruppen : Privatpersonen und Mitarbeiter /innen in Einrichtungen und Firmen

                      

 

 

     Berühre den Menschen in seinem Herzen und du bringst das Beste in ihm hervor !    

                                                                                          Eleonore Mitterer