Vorträge/ Coaching

 

Vorträge

 

Positive Ausrichtung der Gedanken zur Verbesserung der Lebensqualität

- Verhaltensmuster erkennen und auflösen

 

Aufklärung und Kennenlernen von passiven und aktiven Entspannungsmethoden  wie z.B. Autogenes Training, Progressive Mukelrelaxation, Qi Gong zur Vorbeugung von Herzkreislauferkrankungen und zur Verbesserung bereits bestehenden Spannungszuständen.

 

Eigene Grenzen erkennen und wahrnehmen -

Vermeidung von Überforderung - Burnout Prophylaxe

Depressionen - erste Anzeichen und Therapieformen

Das Burnout-Syndrom - Ursachen und Behandlung

Zwangsstörungen - seelische Hilferufe erkennen - Verhaltenstherapie

Angst- und Panikstörungen - Aufklärung und  Therapieformen

 

Erziehungsberatung 

Eltern, Kindertagesstätten, Vereine ( Mutter-Kind-Gruppen)

 

Coaching und Entspannung für mehr Lebensqualität 

Zielgruppen : Privatpersonen und Mitarbeiter /innen in Einrichtungen und Firmen

                      

 

 

     Berühre den Menschen in seinem Herzen und du bringst das Beste in ihm hervor !    

                                                                                          Eleonore Mitterer